みなさんこんにちは！！最近指のあかぎれが痛くて大変で(Ｔ＿Ｔ)しかしインターネットで調べるといろんな対処の仕方があるのでご紹介させて頂きます(^-^)/

そもそもあかぎれとは・・・

ひび・あかぎれはともに、乾燥による皮膚疾患で、何らかの原因によって皮膚の表面が乾燥し、その結果引き起こされる部分的なトラブルです。
皮膚の表面に小さな亀裂ができる程度の症状の軽いものがひび、ひびがさらに進行して深くなってしまったものがあかぎれ。
あかぎれは炎症や出血をともなうことも多く、何もしていなくても痛みを感じたりします(；д；)

第一には乾燥を防ぐことですハンドクリームや水仕事の時はゴム手袋を着用してできるだけ乾燥しないようにしたらいいそうです。
温かい物を食べて指先まで温めるのも良いそうです！！

あと白色ワセリンを手に塗って手荒れ用のビニール製か綿の手袋をはめて寝ると保湿効果がありなおりやすくなるそうです

まだ乾燥して手が荒れるのでしっかり治していきたいです